Después de haber leído los anteriores posts, te preguntarás en qué consisten las reuniones regulares de los grupos de Alcohólicos Anónimos ( AA). Existen dos tipos de reuniones: las abiertas y las cerradas.
Las reuniones abiertas son reuniones abiertas a caualquier miembro de la comunidad, tanto alcohólicos como no alcohólicos, la única obligación es no revelar los nombres de los miembros del grupo). A los nuevos miebros de AA se les invita a que traigan a estas reuniones a la pareja o alguna amistad, puesto se considera importante que estas personas comprendan el programa de AA para ayudar al alcohólico a que logre mantener la sobriedad. Una reunión abierta típica incluye un líder y un conferenciante, que abitualmente describen las experiencias como bebedores que les llevaron a acudir a AA. También se explica el programa para la recuperación de AA y el significado que para ellos tiene la sobriedad ( las opiniones siempre se expresan a título personal). Estas reuniones suelen terminar con un periodo para la actividad social durante el que se sirven refrescos, café, pasteles, etc.
Las reuniones cerradas están limitadas a los miembros del grupo y tienen un valor especial para los nuevos miembros puesto que permiten preguntar y aclarar dudas. El objetivo de estas reuniones es dar a los miembros la oportunidad de discutir fases particulares de su problema con el alcohol que puede ser mejor entendido por otros alcohólicos. Se comparten experiencias y vulnerabilidades, los tópicos que se discuten incluyen, aspectos psicológicos básicos como el manejo del resentimiento, la depresión, el anonimato, la expresión de la gratitud, vacaciones, antiguos compañeros de bebida, relaciones familiares recaídas, al responsabilidad y otros aspectos más abstractos como los límites del poder personal, la rendición a un poder superior, etc.
Como puedes imaginar, los grupos de AA desempeñan un importante papel en el proceso terapeutico de abandono del alcohol. Hacen posible que algo positivo surja de experiencias anteriores negativas. El alcohólico, al aceptar el mensaje de AA, comienza a percibirse menos como el autor de lo que ocurre a su alrededor y más como una persona con sabiduría de aceptar las limitaciones y esperar a que tengan lugar los acontecimientos. Además, la creencia de AA de que el alcoholismo es una enfermedad, aparta el acto de beber de la esfera de lo voluntario y reduce la carga que supone para el individuo los sentimienos de culpa ( si tú eres la víctima de una enfermedad, resulta difícil culparte por tus actos). La insistencia en que aunque el alcohólico no es responsable de su enfermedad si que tiene la responsabilidad para llevar a cabo un programa para la recupeación que mantendrá la enfermedad en remisión, reduce los sentimientos de culpa y promueve la responsabilidad para seguir un programa que conduce a la recuperación.
AA reconoce que su pograma no es siempre efectivo con todos los alcohólicos y que algunos pueden necesitar de orientación o consejo profesional psicológico , mientras que otras personas encontrarán tratamientos más efectivos en clínicas especializadas u hospitales.
A mí me fue bien en AA en Valencia, y aparte iba una vez cada 15 días a un psicólogo. Reconozco que es una buena ayuda y animo a la gente a ir porque sino estás perdido en destrozar tu vida y la de tu familia como estaba yo.
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